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刮风下雨加速新冠病毒传播?假的

  5月科学流言榜来啦:白叟献血能降血脂 中国是独一食盐强制加碘的大年夜国 小胖墩长大年夜就会变瘦 是讹传

  刮风下雨加速新冠病毒传播?假的

  刮风下雨会加速新冠病毒传播、酷暑高温能遣散病毒、老年人献血可以降血脂、中国是独逐一个食盐强制加碘的大年夜国……近期你听到的这些被评论争论最热烈的话题,竟然都是“伪命题”。5月“科学”流言榜出炉啦,此中涉及五个热门康健流言,看看你有没有被“忽悠”。“每月‘科学’流言榜”由北京市科学技巧协会、北京市网信办、国都互联网协会指示,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台合营宣布。

  流言: 刮风会把病毒吹得到处都是,下雨会让病毒更快滋生,都邑加速新冠病毒的传播。

  本相:无稽之谈。首先,暴风不只不会加速新冠病毒的传播,还会使传播减慢。

  大年夜风切实着实会将病毒吹得到处都是,但不会将病毒都吹到同一个地方,只会将高浓度的病毒吹散。日前钟南山院士在吸收媒体采访时表示,病毒要附着在一些器械上来传播,最凸起的便是经由过程飞沫,暴风中病毒很快就被稀释了,在空气里达不到必然浓度,病毒自然不会传播。

  此外,下雨也不会增添新冠病毒的传播风险。在湿润的情况中,细菌可能会更快滋生,但病毒和细菌不合,只能寄生在宿主体内滋生,以是湿润不会增添病毒数量。别的,病毒以极小的飞沫形式飘浮在空中,下雨后,这些细微的飞沫会附着在雨水中降到地上被冲刷走,这样就无法进入大年夜家的口鼻导致感染了。也便是说,下雨不仅不会加速新冠病毒的传播,还可以低掉?气中飘浮着的病毒的数量,低落感染风险。

  流言:新冠病毒怕热,跟着夏气象温升高,新冠病毒的传播将遣散。

  本相:跟着气象开始酷热,戴口罩也变得加倍令人难熬惆怅,但这并不是不戴口罩、放松鉴戒的来由。高温气象切实着实可以低落新冠肺炎的传播,但效果有限。

  华盛顿大年夜学康健指标评估钻研所的主任克里斯托弗·默里表示,他们经由过程统计钻研发明,温度每增添1℃,新冠病毒传播率就大年夜约能低落2%。但光靠高温是弗成能成功遏制病毒的。如处于夏季的南半球国家澳大年夜利亚和地处热带、常年高温多雨的新加坡、马来西亚等地,今朝疫情依然严重。

  隔离、维持社交间隔、佩戴口罩等公共预防步伐要比纯真的气温更有预防效果。切切不要由于气象闷热了就心存侥幸,随意不戴口罩。

  流言:老年人时常献一献血,可以降血脂。

  本相:按拍照关专业机构的指示,适当献血不会对身段康健有害。但不能把献血作为降血脂的一个手段。

  一个康健人的总血量约占体重的8%,约为 4000-5000 毫升。日常平凡80%的血液在心脏和血管里轮回流动,保持着正常的心理功能;20%的血液储存在肝、脾等脏器内,当掉血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液轮回系统。一小我一次献血200-400毫升,只占总血量的5%阁下。献血后储存的血液顿时会弥补上来,以是,献血不会削减轮回血容量,也不会影响人的康健功能。

  从理论上讲,献血抽掉落了一部分血,在短期内血脂可能会略微下降。但实际上,我们的机体有自我调节能力,当血脂含量下降后,机体会很快孕育发生血脂,是以纵然献血后血脂在短期内略有下降,也很快会调剂回原本的水平。

  以是,把献血作为低落血脂的一个手段,不值得提倡。事实上,降血脂最简单、最有效的措施,除了康健饮食和合理运动外,便是遵医嘱服用降血脂药。

  别的,我国《献血法》规定,年岁在18-55周岁,男性体重在50公斤以上,女性体重在45公斤以上,身段康健的公夷易近都可以参加献血。因为饮食或营养接受等方面缘故原由,不主张老年人献血。

  流言:中国是独逐一个食盐强制加碘的大年夜国,而国外很少用碘盐。

  本相:碘短缺是举世性公共卫生问题,经由过程食品进行碘强化是办理这一问题的根本道路。从1993年开始,联合国和天下卫生组织在举世执行食盐周全加碘,即人吃的食用盐、动物饲料用盐、食物工业用盐都加碘。到2008年,举世120多个国家和地区实施了食盐碘强化政策,此中34个国家和地区推行食盐强制加碘,包括人口最多的中国和印度。1993年到2013年,缺碘的国家和地区从110个削减到31个。

  “国外碘盐少”“国外不强制加碘”只是表象。这是由于各国的饮食布局不合,用盐习气不合,而采取了不合的碘强化策略。例如: 泰国和柬埔寨,因为日常平凡最常用的咸味调料并不是盐而是鱼露,是以选择在鱼露里面加碘,是以没有碘盐;西方国家破费者的食盐摄入约75%来自加工食物,是以在加工食物,分外是面包中进行碘强化是他们的盛行做法。

  各国的碘强化政策千差万别,但终极的目标是同等的:实现全夷易近充沛碘营养。中国人的饮食习气抉择了零售环节食盐加碘是覆盖面最大年夜,也是最有效、最经济的碘强化策略。

  流言:孩子小时刻胖点不要紧,长大年夜了自然就会瘦了。

  本相:在以前的几十年中,儿童超重、肥胖的举世患病率呈逐年上升趋势。在儿童期,肥胖不仅与哮喘、腺样体肥大年夜、儿童糖尿病、儿童脂肪肝、中枢性性早熟等疾病亲昵相关,还可能会影响到成年后的身段康健。

  中国疾控中间的钻研显示,在13年的随访历程中,80%的肥胖儿童会成长为成人肥胖。是以,阻拦儿童肥胖患病率的增长是我国公共卫生及临床医生合营面对的紧张问题。

  事实上,不良的饮食习气与儿童肥胖相互关注,如不吃早餐、零食及含糖饮料的频繁摄入和进食过快等。学龄儿童应留意三餐光阴要相对固定,三餐要做到营养均衡,少油盐调料等;足量喝水,不喝含糖饮料,多喝白开水;不暴饮暴食,由于暴饮暴食可能增添儿童消化系统包袱,造成热量聚积,导致儿童超重、肥胖的发生。

  若何判断孩子是否存在超重和肥胖的环境呢?可以初步经由过程儿童的BMI进行简单的评估。BMI(Body Mass Index)身段质量指数,简称体质指数。BMI谋略公式: BMI = 体重(Kg) / 身高的平方(m2),例如一个52Kg的人,身高是1.55m,则BMI为:52(Kg)/1.55的平方(m2)= 21.6。同时参照《中国0-18岁儿童、青少年体块指数的发展曲线》进行评估。假如孩子属于超重、肥胖的范畴,需尽早到病院进行评估是否存在其他肥胖合并症的环境,同时拟订有效的饮食及运动策略防止肥胖进一步成长。(记者 李洁)



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